夏季是胃肠道疾病高发的季节。近期，北京积水潭医院接诊胃肠疾病患者数量明显增加，其中患“冰箱性胃肠炎”的不在少数。该院消化内科副主任医师贾纯增提醒：冰箱冷藏温度需低于4摄氏度，食物要密封储存。凉菜不论冷藏与否，都不要隔夜吃。
65岁的蔡先生日前腹泻腹痛，一天内跑了十几趟厕所。“您这两天吃什么不干净或过期的食物了吗？”经询问，蔡先生回想起，有一天晚餐没吃完的凉菜，他放进了冰箱，第二天一早又拿出来当早餐。接诊医生怀疑，就是这盘隔夜剩凉菜引起了细菌感染。经血检、便检，蔡先生的情况果然属于感染性腹泻。
夏季高温高湿，类似蔡先生这种因冷藏储存不当而导致的“冰箱性胃肠炎”患者屡见不鲜。“夏季，食物置于室温环境下4小时左右就可能变质、致病。”贾纯增提醒，饭菜最好一次吃完，剩菜要及时放入冰箱储存。
另外，刀具、砧板生熟混用，冰箱“串味”同样存在健康隐患。贾纯增提醒，食材处理的时候要生熟分开，“‘生’指的是需要热处理的原材料，包括生肉、海鲜、葱姜蒜等。‘熟’指的是可以直接入口的食物，包括西瓜等水果。”同时，食物在放入冰箱时，也要密封好、单独储存。大部分致病菌在低于4摄氏度或高于70摄氏度的环境下就被“灭活”、不再繁殖了，因此冰箱温度需保持在4摄氏度以下，剩菜在食用前需要充分加温、煮熟热透。
“凉菜不论冷藏与否，都不建议隔夜吃。”贾纯增解释，凉菜在制作过程中不经加热，少了一道“保障工序”，因此更容易出现细菌超标、致病的风险。
贾纯增提醒：如果饮食过后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状或过敏症状应及时就医，并向医生描述可疑就餐史。尤其是老年人、儿童等脆弱人群，出现症状不建议居家观察，应立即就医，以防病情加重或引发并发症。
李斯特菌耐低温能力很强，在-20℃的冷冻室里也能存活约一年。它们通常潜藏在海鲜和牛奶中，人感染后会出现腹泻症状，严重时甚至可能引发败血症、脑膜炎等后果。
沙门氏菌通常在鸡蛋、肉类中生长繁殖，人感染后可能会出现腹泻、发热、腹痛等症状，严重者甚至可能导致伤寒、败血症等后果。
耶尔森菌一般隐藏在生猪肉中，人被感染以后，可能会出现肠胃炎的症状，如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等，严重者甚至可能导致阑尾炎、败血症等。
建议每月对冰箱进行清理，操作时可先断电让冰霜自然融化，同时在冰箱底部放置毛巾吸水以防泡坏地板，最后再用软布擦拭干净。
列车上的轮杆完整版扎格没有入选巴黎圣日耳曼参加世俱杯的大名单，下赛季很可能会前往丹麦效力。这位巴黎青训球员与俱乐部的合同将于2028年6月到期。若租借哥本哈根发展顺利，扎格有可能在下赛季结束后不再回到法国。2019年8月2日，美国宣布退出《中导条约》，同天俄罗斯发表声明称《中导条约》自当日起正式失效。2024年美国宣布将在欧洲部署中程导弹，俄罗斯也宣布将作出回应，开始发展中程导弹。列车上的轮杆完整版wow亚洲服有永久60级么在北京时间6月20日凌晨结束的世俱杯A组第2轮一场焦点战中，迈阿密国际2-1逆转波尔图。迈阿密国际获得本届世俱杯首胜，同时也送给欧洲球队外战首败。上半场，奥莫罗迪翁点射，梅西妙传送单刀遭苏亚雷斯浪费。下半场，特拉斯科扳平，梅西任意球破门制胜并且斩获本场官方MVP。台风“蝴蝶”横跨海南、广东沿海，造成多地暴雨和极端天气。据了解，6月13日13时许，朱某寒与其父亲在海南省澄迈县海边游玩时突遇风浪袭击，被狂浪卷入大海。两人虽身穿救生衣，但随波漂流近26小时后，于14日下午漂至湛江徐闻县西连镇昌南码头附近一养殖公司渔排网箱处，翻上渔排暂避风浪。
20250813 🔞 列车上的轮杆完整版以外观设计为例，包括Ray-Ban Meta、雷鸟、闪极，还有本次发布新品的小米，可以看到他们的AI眼镜基本全部采用D型方框设计，整体造型都很接近经典的威灵顿式框架。特种兵营里被轮流的小说叫什么来着相比传统加密货币价格波动较大，稳定币通过锚定法币，在数字货币领域中弥补了这些问题，使其具备一定的货币属性，且兼具支付媒介、流通单位和金融工具等多重功能，可实现无需依赖中介的即时转移。蚂蚁等巨头们看中的正是这种技术优势。
📸 张涛记者 翟建福 摄
20250813 👙 列车上的轮杆完整版1963年12月8日，李在明出生在韩国庆尚北道一个贫困的山村家庭。他住在布满孔洞的砖房，每天走4小时山路上学。没有钱参加集体活动，所有功课成绩都差，常逃学，常挨打。有同班同学回忆，一次，李在明被老师连续打了27个耳光，血流满面，但李在明始终直视着老师，脸上“充满了反抗”。你比我丈夫厉害中文版在跻身4强后，萨巴伦卡也成为柏林站唯一幸存的种子选手。几乎每一站都能有稳定的发挥，萨巴伦卡保持状态的稳定性，确实值得包括郑钦文在内的其他对手，好好学习和仰望。
📸 代伟志记者 徐向丽 摄
💫 “这次比赛中会有许多出色的天才球员，因此会有所不同，比赛的条件、场地和对手也会不同，但我非常高兴，希望能在这次俱乐部世界杯中取得好成绩。是的，我非常兴奋，这对我来说将是一个新的挑战，因为我之前从未参加过欧冠联赛，我当然看过很多欧冠比赛，对我来说这将是一个很大的不同，因为比赛是在周中进行，但毫无疑问，这将是一次很棒的经历，我已经迫不及待想要穿上这件球衣参加这些比赛了。”姨母的绣感中字3
